北京中科白癜风 https://wapyyk.39.net/hospital/89ac7_registers.html点“中医技术殿堂”走进中医生活女性肝气郁结是很常见的现象，中医认为肝气郁结会给人的身体带来很大的危害，所以女性要了解这五种症状出现说明你已经肝气郁结。女性肝气郁结的症状有哪些1、肝气郁结则气机不利，还会让人不思饮食，因为代谢缓慢，四肢乏力、懒惰少动，从而造成肥胖、便秘等问题。2、女子月经正常与否与肝的疏泄功能正常与否密切相关，女人肝气郁结可导致经期过短、月经量少、经间期出血、经行眩晕、经行不寐。3、肝经循行在两胁，肝经脉运行不畅还可能导致乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生。4、女人肝气郁结导致失眠，表现为难以入睡，即使入睡也多梦易惊。无法保证睡眠质量，使女子气血失荣、皮肤粗糙，脸色暗沉。其中肝郁化火型失眠多因恼怒伤肝。5、肝气郁结引起的压抑、忧虑往往导致女人肝气郁结的症状头痛、烦躁、情绪波动易怒、胸胁胀痛、腹部胀满、内分泌紊乱。疏肝理气按什么穴位1足三里足三里是我们经常会说到的一个穴位，按摩或者是艾灸足三里可以起到调理脾胃，补肝益气，通经舒络，祛风化湿的作用，如果有肝气郁结的症状可以通过刺激足三里来帮助改善。2膻中穴位于两乳之间，有宁心神、除闷的养生作用。按摩时用大拇指腹稍用力揉压穴位，每次揉压5秒，休息3秒。生气时往下捋下，可以顺气，对岔气也有很好的养生作用。3太冲穴太冲穴被称为人体第一大要穴，中医上常把太冲穴比喻为人体的出气筒。太冲穴是最大限度的将郁结的肝气疏散出去。药膳助你疏肝理气1二花理气茶原料：月季花9克（干品）、玫瑰花9克（干品），红茶3克。制法：上3味制粗末，用沸水冲泡10分钟，不拘时温饮，每日1剂，连服数日。功效：理气解郁。2沙参佛手粥原料：沙参、山药、莲子、佛手各20克，糖适量，粳米50克。制法：先将山药切成小片，与莲子、沙参一起泡透后，再加入所有材料，加水用火煮沸后，再用小火熬成粥。功效：益气养阴、理气健脾、清心安神。3枸杞*精炖白鸽原料：枸杞子50克，*精50克，白鸽1只，细盐、料酒、味精各适量。制法：将白鸽活杀，去毛，去内脏，洗净，与枸杞子、*精共置沙锅中，旺火煮开，撇去浮沫，改文火煨60分钟，加料酒、精盐、味精，再煮片刻，起锅，趁热吃鸽肉，喝汤。功效：补肝肾，益精血。适用于性冷淡等肝肾不足症状者。4药食同源养肝护肝——汉方益甘茶点击上图严选天然原料清肝排*汉方益甘茶，卓越清肝*的功效源自于对原料的苛刻严选甘草酸和甘草*酮含量极高味甘而浓醇即排除了肝*，又增加了清肝茶的甘醇口感科学配比独立包装为了方便携带和使用清肝茶均采用食品级独立三角小包即保证了茶料的通透和成分的释放又牢牢包裹着茶料，无残渣为保证每一味原料的营养活性汉方益甘茶清肝茶采用低温烘焙技术只需简单一泡功效成分和营养即刻浸出比深加工过的产品养肝护肝能力提高数倍茶汤清亮、入口爽甘每天一小包，即冲即饮无需配置熬煮，超级方便可反复冲泡4-5次至无味清肝茶严把原料质量关每一位原料都是人工挑选、检验拒绝硫磺熏制、拒绝陈年虫蛀真正做到不添加，天然清肝内调
除了肝气郁结外
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