国家卫健委数据统计
年全国儿童青少年总体近视率为53.6%
6岁儿童为14.5%
小学生为36%
初中生为71.6%
高中生为81%
我国青少年近视率世界第一
这些数据触目惊心！
为保护学生视力，让学生在学校专心学习，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展。1月15日，教育部办公厅印发了《关于加强中小学生手机管理工作的通知》。
通知一出，不少学生家长表示支持，主要考虑到孩子自控能力相对较弱，对手机的“诱惑”难以抵抗。
“太影响学习了，早就想呼吁了，禁止最好。”
点击边框调出视频工具条2月1日，央视新闻频道栏目播出的《中小学生的手机，如何才能“放下”？》也在聚焦手机对青少年的影响。
青少年近视预防控制
受疫情影响，不少学校都实行“网课教学”，儿童青少年户外活动时间明显减少，近距离用眼时间相对增加，随之而来的是，不少孩子出现了视力问题，由于长时间使用手机等电子产品，出现眼睛疲劳，视力模糊等症状。
那如正确引导广大中小学生在寒假期间合理安排学习、生活，科学健康护眼？
眼科专家杨兮：
长时间近距离使用电子产品，可导致眼表干涩，孩子会出现不断眨眼，揉眼的情况。如果孩子本身就有近视问题，仍旧不控制使用电子产品的时间，孩子有可能患上急性共同性内斜视，看物体会出现重影。
近视分为单纯性近视和病理性近视，病理性近视会有一系列并发症，比如可能有视网膜裂孔，视网膜脱离，甚至有一些青光眼，这些并发症是不可逆的。
青少年近视治疗：
一旦发生真性近视，可控不可逆，控制手段：角膜塑形镜、离焦软镜、功能性镜片等。
发现近视的最好方法为孩子建立视觉发育档案，科学有效的管理眼健康，消除健康隐患，改善生活质量。
专家建议：
1.户外活动和体育锻炼，尽量做到中小学生每天2小时以上。即使居家隔离，也要尽量多接触阳光。
2.阅读书写时桌椅高度要合适，做到书本离眼睛一尺、胸口离桌一拳、握笔手指离笔尖一寸。不要躺在床上或沙发上学习。
3.纸质阅读材料的字体不宜过小，保证阅读舒适。
4.阅读书写时要保证充足的光照亮度。光线不足时，可通过台灯辅助照明，台灯要摆放在写字手的对侧前方。
5.线上学习要大屏，尽量避免使用手机进行线上学习，亮度根据环境进行调整。
6.家长要严格控制孩子每天观看电子屏幕的时间，年纪越小视屏时间要越短。视屏时遵循“20—20—20”法则，即观看电子屏幕20分钟后，要抬头远眺20英尺（6米）外20秒钟以上。
7.家长要督促孩子保持健康规律的生活方式。保证充足睡眠时间，注意营养均衡。
指导科室：眼科
目前有：白内障青光眼专业、准分子激光专业、眼底病专业、眼视光/小儿眼科专业、中西医眼科、干眼病专业、眼部整形美容专业。
开展超声乳化人工晶体植入手术治疗各种原因引起的白内障，飞秒、LASIK手术治疗近视、远视、散光，高度近视后巩膜加固术，青少年近视防控，同时开展眼部整形美容，眼底激光造影、青光眼等多项治疗。成立全国首家“弱视医疗培训中心”“弱视儿童治疗中心”。
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审核：张志华
指导：杨兮
部分素材来源于网络
编辑：赵潇楠
崇德精术博医济世
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