一、如何判断孩子是“假性近视”？
通常说的“假性近视”是指由于用眼过度、睫状肌痉挛、过度调节导致的远视力下降，确切地讲是一种“调节性近视”。假性近视必须由眼科专业人员通过医学验光检查才能确定。
一般来说，如果孩子反映视物模糊，多数家长首先想到的就是近视，常用的解决方法就是带孩子去眼镜店配一副眼镜。
事实上，有一部分孩子不是真近视，而是“假性近视”。“假性近视”的孩子是不需要配戴眼镜的，只需要在专业眼科医师的指导下经过科学用眼和专业训练就可以恢复正常的。若“假性近视”患儿长期配戴眼镜，反而“弄假成真”，成了真性近视。
如何区分“真性近视”和“假性近视”呢?
最有效的方法就是去专业的医疗机构和专业的视光中心进行睫状肌麻痹后的验光，即散瞳验光。如用药前屈光度数符合近视的判定标准，用药后近视消失，成为正视或远视，则为“假性近视”。
二、发生“假性近视”该怎么办
作为孩子家长，大家应该明白，通过医疗机构专业人员检查诊断为“假性近视”的孩子，是不需要配戴眼镜的。
“假性近视”（又称调节性近视）提示孩子处于近视的“边缘”，更应注意预防近视的加深和发展。“假性近视”的预防和治疗主要是放松调节，缓解眼疲劳，达到“治假防真”的目的。
眼科医师根据孩子的视觉相关检查结果，制定个性化的专业防控方案，在家长的督促下，让孩子遵照执行，孩子的视力就可以恢复正常了。
三、儿童青少年近视防控方法专家共识:
（一）掌握正确的握笔姿势和坐姿
握笔姿势不正确和坐姿不正确，均能影响近视的发生与发展。其他的影响近视的因素还包括照明不足、镜片破损、字迹不清、字体太小等。孩子在进行静态近距离用眼（阅读和写字）时，一定要遵循“三个一”，就是眼睛和书本应距离一尺(33厘米)、胸前与桌子的距离应约一拳（6～7厘米）、握笔的手指与笔尖应距离一寸（3.3厘米）
（二）改善视觉环境
当视网膜*斑上的物像不清时，也易造成近视的发生与发展。因此，要保证孩子阅读环境中适宜的光亮度和对比度，勿在阳光下或暗光下阅读或写字，阅读距离不宜过近、眼与读物距离保持在25～30cm。
（三)养成好的用眼习惯
不要躺着或在走路时看书，不要歪头看书，不要在光线不好的环境中阅读，不要长时间近距离用眼，每次近距离用眼30～40分钟后应眺望或闭眼休息5～10分钟。美国视光学会提出了动态的近距离用眼“三个20”的标准：20分钟近距离用眼（比如看书、写作业），看20英尺（约6米）外的景物20秒。
(四)增加户外活动，减少近距离阅读时间
“增加户外活动时间，提倡每天进行2小时以上的户外活动在开阔的室外活动有利于孩子视疲劳的减轻。
（五）保持正常的生活规律，充足睡眠、营养均衡、不偏食、节制甜食、加强锻炼、增强体质。
（六）定期检查视力，去专业的医疗机构建议视觉健康档案，动态观察视觉发育状况。
附医院眼视光中心专家简介
王淑华，主任医师、郑州大学眼科硕士研究生、河南省人大代表、周口市*协常委、河南省眼科医师协会委员、农工**员、中华医学会会员、周口市侨联副主席（兼职）、周口市医学会医疗事故技术鉴定专家库成员，河南省近视防控专家宣讲团成员。医院眼科工作15年；现任医院院长。从事眼科工作近30年，先后到郑州大学医院眼科进修学习；医院及韩国进修学习医学整形美容。发表论文30余篇，曾获得“周口市优秀青年科技专家”“周口市文明医生”“周口市十大女杰”“扶贫济困一日捐先进个人”“周口市十佳爱心大使”“河南省三八红旗手”“感动周口年度首善个人”“周口市劳动模范”等多项荣誉称号。
擅长：近视、远视、散光、弱视的防治、眼部整形、面部整形、白内障、青光眼、斜弱视、泪道病及眼外伤的治疗等。
陈道信，眼科副主任医师，年新乡医学院大学本科毕业。医院眼科副主任，从事眼科临床工作25年，多次在郑州大学一附院、医院、温州医院进修学习角膜塑形镜验配、准分子激光、斜弱视治疗等。在我市率先开展角膜塑形镜验配和斜弱视的康复治疗。有效阻滞了青少年近视的加深，使更多斜弱视儿童得到及时有效治疗。对眼科常见病白内障、青光眼、眼底病等具有丰富的临床经验。专业特长：青少年近视防控和斜弱视康复治疗。
擅长：儿童斜弱视的防治、角膜塑形镜验配、青少年近视防控。
王春艳，眼科主任，主治医师，毕业于新乡医学院，中级验光师，眼科常见病及多发病的诊断及治疗，发表论文三篇，专注两部。
擅长：白内障，青光眼，近视，远视，散光，泪道病，眼外伤，后发障及眼底激光治疗等
崔银凤，眼科主治医师，毕业于新乡医学院本科，周口市眼科医师协会委员，从事眼科专业10年余，多次在郑州大学一附院，医院进修学习，曾获得市级科技成果二等奖2项。
擅长：斜视、弱视、白内障、屈光不正、泪道疾病及眼部整形美容等方面的治疗。
医院眼视光中心简介
医院眼视光中心是以王淑华院长、主任医师、近视防控专家为核心的专业眼视光技术团队，包括16名眼视光工作人员。
我院视光中心的业务主要有：儿童青少年近视防控、角膜塑形镜的验配、斜弱视的治疗等。
我院视光中心承担每年对周口市中小学视力筛查建档的任务。被教育局、卫建委指定为“周口市儿童青少年近视防控中心”。
长按识别