在日常生活中我们可能经常会看到一类这样的人，就是他们的牙并不整齐，从而影响到它们的外观，在整完牙之后就会变得非常漂亮了，所以在平时的时候，如果你存在牙齿不规整的问题，那么也是可以进行矫正的，牙齿矫正也被称为是口腔正畸学。如果牙齿总是不整齐的话，那么也很容易影响到我们的心理负担，更容易导致我们出现自卑的情况，除此之外在平时的时候吃东西可能也会出现不方便的问题，所以若是存在这些问题的话，不妨去矫正一下牙齿，所以很多人也就会产生一个疑问，就是人成年之后还可以矫正牙齿吗？矫正牙齿的最佳年龄阶段是什么时候呢？今天我们就来具体看一下。
人成年后，还可以矫正牙齿吗？牙齿矫正最适合的年龄段是多少岁？
一般情况下，通常做牙齿整形的都是一些青少年儿童，当然也是有一定的成年人对自己的牙齿不满意，所以也会去做一些矫正。其实随着医疗水平的不断提高，成年人也是可以进行牙齿矫正的，而且在这个时候进行牙齿矫正的话，也能够更好的促进牙齿的健康情况，使我们的牙齿寿命变得更长，但是也是有着最佳的年龄段，如果能够在这些年龄阶段的话，那么去矫正牙齿恢复也会更好一些。
首先第1个比较合适的整牙年龄段，应该是宝宝们3~6岁之间，因为这个时候是把我们在长乳牙的时候，可能就会存在排列不整齐的情况，这个时候宝宝的恒牙还没有长出来，乳牙也没有完全吸收，所以这个时候矫正牙齿也会更加简单一些，更加轻松一些，也更加有助于宝宝们的颜值发育。
第2个比较适合整牙的年龄段，应该就是宝宝们在7岁到11岁之间的这个时候，通常宝宝们的恒牙已经长开了，这个时候，如果不注意牙齿的保养的话，很容易出现一些问题，如果有一些不良的嗜好的话，就很容易导致牙齿出现发育畸形的情况，这个时候若是能够及时的整牙的话，那么也更加有助于宝宝们的发育。
第3个适合整牙的年龄阶段就是恒牙时期。很多年轻人在小的时候，可能由于各种原因错过了牙齿整形的最佳时机，这个时候想要弥补也是可以的。适当的进行牙齿整形的话，还能够有效的帮助我们保养牙齿，延长牙齿的寿命。
如果你刚整完牙的话，那么首先要注意的就是一定要维持好口腔内的卫生情况，如果口腔卫生不达标的话，那么也更容易导致出现牙龈红肿或者是牙龈炎，牙周炎等问题出自之外再整完牙之后，我们的牙齿通常都会出现松动的情况，所以这个时候一定要少吃一些辛辣刺激性的食物，多吃一些水果，蔬菜，除此之外也不要吃太硬的食物，同时也要多吃一些抗炎药，预防出现感染的问题。