我属于典型的“强迫症”，平时对自己的穿着、发型、身材、皮肤都特别在意，我每天晚上都会敷面膜、眼膜、手摸，因为我觉得只有把自己收拾干净了心情才好。但不知道从什么时候开始，我发现自己的眼皮上方出现了“凹陷”，我在网上查了很多资料，说这是眼窝凹陷，是衰老的一大特征。
图片来自网络，仅供参考说明看到“衰老”两字，我感觉特别“惊讶”！我每天都在护理、每天作息正常，连垃圾食品都不会吃，怎么就会衰老了那…起初我是不相信的，便开始在网络上四处搜索，但结果还是逃不过衰老的痕迹。渐渐的我发现有这种情况的人“还挺多”，而且这也不是无法解决的问题。只要选择对的方式，还是可以得到改善的，下面是我做的“功课”，希望能帮助到有需要的姐妹们，具体如下3点：
1、 自体脂肪填充：优点是取自身的脂肪，不会排异、不易感染；但它具有一段时间的恢复期，而且恢复好后有可能会被吸收掉，需要进行二次甚至三次的填充。需要填充这么多次才能改善，我是不太敢尝试，大家可以试试效果怎么样。
图片来自网络，仅供参考说明2、眶隔脂肪释放：表面意思以为需要抽出脂肪，但在整个手术过程中，都不会将脂肪从眼部抽出，只是在局部位置上进行微调，把眶隔脂肪铺展平整。但这种方式对于脂肪发育量不好的人来说，不建议采用，而我正是这一类人。
图片来自网络，仅供参考说明3、玻尿酸填充：它属于透明质酸的一种，也是我们人体皮肤组织的成分之一，在专业、安全的注射下能保持半年到一年的时间，而且适合人群比较广泛，很适合“凹陷”度不重的人（下图是我填充前的样子）。
据有丰富经验的临床医生，才是安全变美的保障！
虽然我熟知可以改善眼窝凹陷的方式，但在很长一段时间里，我不知道该如何选择医生。虽然偌大的北京有无数的整形医生，但我害怕不专业、害怕失败。后来通过多次面诊后，我选择了据有临床实践经验20余年的任主任（下图是我填充前后对比），大家看看效果怎么样？是不是很明显？是不是眼部年轻了好几岁？
最后，告诉大家一个自测眼窝凹陷的方法，这是我在面诊时任主任教的。首先，大家对着镜子，用手台下眼窝上方的皮肤，来判断眼窝是否是“扣进去”的，如果“扣进去”说明存在眼窝凹陷问题。