经常会有求美者问到:“吸脂之后是不是只能一动不动的卧床休息?”吸脂之后不可以剧烈运动,但是适量的走动反而能促进伤口的恢复。北京八大处整形杨庆华下面就和大家聊一聊关于吸脂之后如何度过恢复期这件事儿。
杨庆华个人介绍
主任医师,教授,博士研究生导师,整形七科科主任,北京八医院医疗院长。
擅长:脂肪抽吸体形雕塑手术,脂肪注射充填;面部年轻化手术;面部除皱术;隆鼻术;微创美容;重睑成形术,眼袋去除术;各种先天性小耳畸形、外伤性耳廓缺损的治疗、耳廓再造术后效果不满意的再次修复手术;体表巨大色素痣的治疗;烧伤后面部瘢痕的治疗。
北京八大处整形杨庆华:首先,明确一件事,吸脂带来的创口可不止只几毫米。
吸脂之后,看上去就只有在吸脂部位有那么几个几毫米的小切口,感觉创可贴就能搞定了,其实真相并不是这样。只要吸出脂肪的地方,皮下其实都会受到或多或少的伤害,都需要一定的时间休养生息。
北京八大处整形杨庆华:然后,再来说说吸脂之后怎么做才能恢复的更快、更好。
1.不要自行打开敷料,避免污染伤口。
无论你用了什么吸脂的方法,最后万变不离其宗,都是通过负压吸出脂肪,在吸脂前,医生都会在你的皮下打麻醉肿胀液,一半是为了麻醉,一半是为了更好的帮你吸出脂肪。
但是注入的肿胀液最后多多少少都会有一些残留,对身体倒是没什么危害,不过伤口可能有较多渗出的液体,所以术后最好不要自行打开敷料,如果觉得敷料上渗出液体过多,医院,让护士帮你换上新的敷料,避免污染伤口和疤痕的产生。
2.术后穿上塑身衣,能够帮你塑形,恢复的也更快。
手术之后,为了保证塑形效果,恢复皮肤弹性,可以穿着弹力塑身衣。
因为持续的压力对皮下残留的脂肪组织有塑形的作用,能够让皮肤变得更加平整,而且塑身衣还能将皮肤脂肪层固定在正确的位置,恢复起来更快。
除此之外,塑身衣的压迫作用可以减少伤口出血和组织水肿,避免出现渗出液局部堆积而造成的血肿或血清肿,加快术后恢复。
3.不要马上吃止疼药,不要吸烟、喝酒,注意饮食。
术后难免会有一些疼痛,但是你也不能立即服用含有阿司匹林类的止痛药物,因为这些药物不利于伤口的愈合,可能会加重出血。
还有,不要吸烟喝酒,不要食用辛辣刺激性的食物,多吃新鲜蔬菜水果,才能恢复的更快。
4.恢复初期进行点儿轻度的活动,可以加快恢复。
在恢复初期应进行轻度活动,术后一周左右就可以经常散散步什么的,可以加快血液流动,促进恢复。
不过像打篮球、动感单车这种剧烈运动,还是有多远离多远,这种激烈运动不仅会阻碍恢复,还有可能让你的吸脂部位青紫或者伤口崩开。
5.吸脂之后会肿,但是慢慢就会消退。
就像其他手术一样,吸脂手术之后吸脂部位会肿,可能看起来比没有吸脂之前还要胖,但是慢慢的就会消下去,这个消肿时间也是因人而异的。
6.吸脂之后就开始放心大吃大喝?那你就等着胖回去吧!
吸脂的确会让你以肉眼可见的速度变瘦很多,但是!如果吸脂之后你就开始胡吃海塞,那就等着胖回去吧!人在成年之后,脂肪细胞数量便是恒定的了,吸脂可以直接减少脂肪细胞的数量,所以人就瘦下去了。
北京八大处整形杨庆华提醒你别忘了,数量是不会长了,体积可是会变的,如果你在吸脂之后继续大吃大喝,脂肪细胞的体积继续增大,还是会胖回去的。所以记住,吸脂只是减肥塑形的一种有效手段,变瘦以后你还是要注意运动和作息时间,少吃油腻垃圾食品,才能把好身材保持下去哦!
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